Bosu Balance Trainer - Professional

Wat is BOSU®? Wat begon als de lancering van een van de meest innovatieve producten de fitnessindustrie ooit heeft gezien, bleek slechts het begin van een revolutie in functionele training. De BOSU® Balance Trainer werd geïntroduceerd in 2 en werd al snel een van de meest succesvolle fitness producten ter wereld. De oorspronkelijke naam ‘BOSU’ was een acroniem voor ‘Both Sides Up’. Dit betekent dat de BOSU® Balance Trainer gebruikt kan worden aan beide zijden, de bolle kant en het platform. De term ‘BOSU’ is geëvolueerd tot ‘Both Sides Utilized’. ‘Both Side Utilized’ staat voor een bewuste benadering van training die een stap verder gaat dan traditionele training en betrokkenheid vergt van beide hersenhelften. BOSU® training gaat over het invoegen van denken in beweging. Het vergt niet alleen lichamelijke, maar ook mentale betrokkenheid om te komen tot lichaamsbeheersing en concentratie. Deze visie inspireerde uitvinder David Weck tot de ontwikkeling van aanvullende BOSU® producten en trainingsprogramma’s die hun basis vinden in wetenschap en bewezen zijn in ’real-life’ toepassing.

Waarom BOSU? Balans is het begin van iedere beweging. Het helpt ons om bewegingen doelgericht en beheerst te maken, of het nu gaat om alledaagse activiteiten, zoals lopen, tillen en bukken, of om sportieve prestaties. Natuurlijke en functionele beweging komt tot stand door het harmonieuze werk van gewrichten, spieren en het zenuwstelsel. Voor elk BOSU® product staat balans en coördinatietraining centraal. Deze vorm van trainen verbetert onze bewegingspatronen en vaardighedenheden die we nodig hebben in sport, werk en dagelijkse bewegingsactiviteiten.

BOSU® Benefits BOSU® training is echt voor iedereen. Het is misschien wel de meest effectieve methode voor het ontwikkelen van core stability en het verbeteren van lichaamshouding. Het is toegankelijk, uitdagend en effectief! BOSU® training geeft variatie, fun en functie in elke training en levert snel resultaat op: • Sterkere core, buik- en rugspieren. • Meer lichaamsbewustzijn, betere sportprestaties. • Betere lichaamshouding.